Kosterní svaly

Heslo ze slovníku pojmů Kosterní svaly Kosterní svaly, také nazývané příčně pruhované svaly, jsou svaly, které jsou připojeny ke kostem a jsou zodpovědné za pohyb těla. Jsou ovládány vůlí, což znamená, že jejich činnost je kontrolována vědomě. Kosterní svaly jsou...

Loket

Heslo ze slovníku pojmů Loket Loket je kloub, který spojuje horní část paže s předloktím a umožňuje nám ohýbat a natahovat paži. Díky loktu můžeme provádět různé činnosti, jako je zvedání věcí, házení nebo opírání se o ruce. Loket je tvořený kostmi, vazy, kloubním...

Maraton

Heslo ze slovníku pojmů Maraton Maraton je dlouhý běžecký závod na vzdálenost 42,195 kilometrů (26,2 míle). Tento závod má bohatou historii a je považován za jednu z nejnáročnějších atletických disciplín. Název „maraton“ pochází z legendy o řeckém vojákovi...

Masáž

Heslo ze slovníku pojmů Masáž Masáž je terapeutická technika, při níž se pomocí různých metod mechanického působení (tření, tlačení, hnětení, poklepávání, vibrace) manipuluje s měkkými tkáněmi těla, jako jsou svaly, šlachy a kůže. Cílem masáže je zlepšit cirkulaci,...

Masážní gel

Heslo ze slovníku pojmů Masážní gel Perskindol gel je speciálně navržený pro úlevu od bolestí svalů a kloubů. Má dvojí účinek – nejprve chladí a následně hřeje, čímž poskytuje komplexní úlevu a podporuje regeneraci při fyzické zátěži či při sportu. V první (chladivé)...