Heslo ze slovníku pojmů

Loket

Loket je kloub, který spojuje horní část paže s předloktím a umožňuje nám ohýbat a natahovat paži. Díky loktu můžeme provádět různé činnosti, jako je zvedání věcí, házení nebo opírání se o ruce.

Loket je tvořený kostmi, vazy, kloubním pouzdrem a synoviální tekutinou.

Kosti:

  • pažní kost: kost v horní části paže, která se spojuje s loktem,
  • loketní kost: jedna z kostí předloktí, která tvoří hlavní část kloubu s pažní kostí,
  • vřetenní kost: druhá kost předloktí, která se také podílí na pohybu v loketním kloubu.

Vaz

Vazy drží kosti lokte pohromadě a stabilizují kloub.

Kloubní pouzdro

Loketní kloub je obalen kloubním pouzdrem, které chrání a zpevňuje kloub.

Synoviální tekutina

Uvnitř kloubního pouzdra se nachází synoviální tekutina neboli „kloubní mazivo“, které snižuje tření mezi kostmi během pohybu.

Funkce loketního kloubu:

  • ohýbání a natahování: loket nám umožňuje ohýbat a natahovat paži,
  • rotace předloktí: loket také umožňuje otáčení předloktí; díky tomu můžeme například otočit dlaň nahoru nebo dolů,
  • stabilita a podpora: loketní kloub poskytuje stabilitu a podporu, což nám umožňuje používat paži k různým činnostem.

Zdroje:

  1. Atlas of Human Anatomy (Netter Basic Science). Vyd. 7. Elsevier, 2018. ISBN 978-0323393225.
  2. Gray’s Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice. Vyd. 42. Elsevier, 2020. ISBN 978-0702077050.
  3. Principles of Anatomy and Physiology. Vyd. 15. Wiley, 2016. ISBN 978-1119329398.
Štítky u tohoto hesla: kloub | kosti | loket | vazy
Mohlo by vás také zajímat

Ischias (lumbago, ústřel)

Stačí jeden chybný pohyb a najednou pocítíte ostrou a bodavou bolest v dolní části zad. Bolest v kříži může být tak silná, že sotva dokážete stát vzpřímeně. Důvodem ústřelu bývá zpravidla natažení svalů, jejich natržení nebo zablokování kloubu v bederní páteři....

Bolesti zad

Mnoho lidí se v každodenním životě potýká s bolavými zády. Bolesti zad se mohou vyskytovat v různých oblastech zad. Většinou jde o nespecifické bolesti a obtíže po dvou až čtyřech týdnech zcela vymizí nebo alespoň znatelně ustoupí. U více než poloviny postižených se...

Svalové křeče

Běžné svalové křeče se objevují bez identifikovatelné příčiny. Problémům se sedacím nervem můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Křeče se nejčastěji vyskytují ve svalech lýtka nebo klenby nohy. Těmito svalovými křečemi trpí asi...

Pohmožděniny

Typicky jsou pohmožděniny způsoben neopatrností nebo nehodami. Vzhledem k běžnému užívání rukou v každodenním životě se často vyskytují pohmožděniny a otoky na rukou a prstech. Poškození tkáně pod kůží a v orgánech při zhmoždění vede k praskání cév a úniku krve do...

Bolesti ramen a šíje

Bolesti ramen a šíje bývají způsobeny přetíženými a nataženými svaly v oblasti zad, šíje a ramen. Potíže mohou vyvolat také problémy s držením těla způsobené například prací na počítači, těžkou fyzickou prací nebo stresem. Bolesti šíje v důsledku natažení obvykle samy...

Bolest svalů

Bolesti svalů jsou často následkem natažení či poranění svalů, svalových křečí nebo svalové horečky. Nejčastěji se bolesti svalů vyskytují v ramenou, na zádech nebo v šíji. Bolavé svaly můžete vnímat nejen lokálně, ale i v celém těle. Například bolesti končetin se...

Kontuze

Kontuze je způsobena náhlým a tupým působením síly. Například tupý úder, kopnutí nebo pád mohou poškodit nejmenší cévy pod kůží. V důsledku toho prosakuje krev do okolní tkáně a způsobuje její otok. Postižené místo bolí a krevní výron může vést k zmodrání kůže. V...

Bolesti kloubů

Bolesti kloubů se mohou objevit v různých kloubech. Mohou být způsobeny pádem nebo sportovním zraněním. Nejčastějšími příčinami bolavých kloubů jsou však nadměrné či nesprávné zatížení anebo opotřebení (artróza) kloubů. Bolesti kloubů však mohou vyvolat i jiné nemoci,...

Svalová horečka

Svalová horečka je jedním z nejčastějších sportovních zranění. Velmi často vzniká po nezvyklé nebo obzvlášť namáhavé sportovní aktivitě. Ke svalové horečce však mohou vést i jiné fyzické aktivity, a dokonce i křeče. Riziko svalové horečky snižují různá preventivní...

Zahřátí nebo uvolnění svalů

Před sportovním výkonem nebo fyzickou námahou je důležité tělo na zátěž připravit. Tělo potřebuje alespoň pět minut na to, aby se přeorientovalo z klidového stavu na zátěžovou situaci. Chcete-li pomalu rozproudit krevní oběh, můžete se zahřát například lehkým...