Heslo ze slovníku pojmů

Kosterní svaly

Kosterní svaly, také nazývané příčně pruhované svaly, jsou svaly, které jsou připojeny ke kostem a jsou zodpovědné za pohyb těla. Jsou ovládány vůlí, což znamená, že jejich činnost je kontrolována vědomě.

Kosterní svaly jsou tvořeny svalovými vlákny, buňkami a fascikuly.

Svalová vlákna

Svalová vlákna jsou základní stavební jednotky našich svalů. Představte si je jako malé, pružné nitky, které se nacházejí uvnitř našich svalů. Každé svalové vlákno obsahuje menší vlákna zvaná myofibrily. Tyto myofibrily jsou složeny z ještě menších jednotek, které umožňují svalům se zkracovat a natahovat.

Svalová buňka

Každé svalové vlákno je vlastně dlouhá svalová buňka. Tato buňka má speciální membránu a vnitřní síť, která ukládá vápník potřebný pro svalovou činnost.

Fascikuly

Svalová vlákna jsou uspořádána do svazků nazývaných fascikuly. Tyto svazky jsou obaleny pojivovou tkání, která je drží pohromadě a chrání je.

Funkce kosterních svalů

  • pohyb: kosterní svaly jsou připojené ke kostem šlachami a umožňují nám pohybovat různými částmi těla; když se svaly stáhnou, tahají kosti a způsobují pohyb,
  • stabilizace: pomáhají udržovat tělo v rovnováze a stabilizují klouby během pohybu, takže se nezraníme,
  • produkce tepla: když se svaly stahují, vytvářejí teplo, které pomáhá udržovat správnou tělesnou teplotu,
  • udržování polohy: svaly nám také pomáhají udržovat správnou tělesnou polohu a držení těla, abychom mohli stát vzpřímeně.

Zdroje:

  1. Atlas of Human Anatomy (Netter Basic Science). Vyd. 7. Elsevier, 2018. ISBN 978-0323393225.
  2. Gray’s Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice. Vyd. 42. Elsevier, 2020. ISBN 978-0702077050.
  3. Principles of Anatomy and Physiology. Vyd. 15. Wiley, 2016. ISBN 978-1119329398.
Štítky u tohoto hesla: kosterní svaly | pohyb | svalová buňka | svalová vlákna
Mohlo by vás také zajímat

Vykloubení

Při vykloubení se kloubní plochy posunou proti sobě. Pokud část kloubních ploch zůstává ve vzájemném kontaktu, jedná se o neúplné vykloubení (subluxaci). Při úplné luxaci je kloub vykloubený. Sportovci si často vykloubí rameno nebo loket, když se při pádu snaží...

Ischias (lumbago, ústřel)

Stačí jeden chybný pohyb a najednou pocítíte ostrou a bodavou bolest v dolní části zad. Bolest v kříži může být tak silná, že sotva dokážete stát vzpřímeně. Důvodem ústřelu bývá zpravidla natažení svalů, jejich natržení nebo zablokování kloubu v bederní páteři....

Bolest svalů

Bolesti svalů jsou často následkem natažení či poranění svalů, svalových křečí nebo svalové horečky. Nejčastěji se bolesti svalů vyskytují v ramenou, na zádech nebo v šíji. Bolavé svaly můžete vnímat nejen lokálně, ale i v celém těle. Například bolesti končetin se...

Pohmožděniny

Typicky jsou pohmožděniny způsoben neopatrností nebo nehodami. Vzhledem k běžnému užívání rukou v každodenním životě se často vyskytují pohmožděniny a otoky na rukou a prstech. Poškození tkáně pod kůží a v orgánech při zhmoždění vede k praskání cév a úniku krve do...

Natažení svalů

Lidské tělo má více než 650 svalů. Svaly se stahují a uvolňují, a umožňují tak chod různých funkcí uvnitř těla, jakož i pohyby kostry. Neustálé střídání napětí a uvolnění vede k optimálnímu zásobování svalů energií. U lidí, kteří dlouho sedí nebo stojí, zůstávají...

Svalové křeče

Běžné svalové křeče se objevují bez identifikovatelné příčiny. Problémům se sedacím nervem můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Křeče se nejčastěji vyskytují ve svalech lýtka nebo klenby nohy. Těmito svalovými křečemi trpí asi...

Svalová horečka

Svalová horečka je jedním z nejčastějších sportovních zranění. Velmi často vzniká po nezvyklé nebo obzvlášť namáhavé sportovní aktivitě. Ke svalové horečce však mohou vést i jiné fyzické aktivity, a dokonce i křeče. Riziko svalové horečky snižují různá preventivní...

Zahřátí nebo uvolnění svalů

Před sportovním výkonem nebo fyzickou námahou je důležité tělo na zátěž připravit. Tělo potřebuje alespoň pět minut na to, aby se přeorientovalo z klidového stavu na zátěžovou situaci. Chcete-li pomalu rozproudit krevní oběh, můžete se zahřát například lehkým...

Bolesti při ischiasu

Bolesti při ischiasu souvisí se sedacím nervem, což je nejdelší nerv v lidském těle. Přenáší všechny povely a vjemy mezi svaly nohou a mozkem. Sedací nerv se skládá z několika nervových kořenů, které vycházejí z míchy přibližně v úrovni kyčlí. Odtud jde nerv přes...

Natržení

Natržené svaly a vazy patří mezi nejčastější sportovní zranění. K natržení svalu dochází velmi často v lýtkové, stehenní oblasti nebo v zádovém svalstvu. Při natržení dojde následkem náhlého přetížení nebo nepřirozeného pohybu k natažení svalu. Sval ztvrdne a přichází...