Heslo ze slovníku pojmů

Šlacha

Šlacha je silná, pružná pásovitá struktura tvořená pojivovou tkání, která připojuje svaly ke kostem. Šlachy hrají klíčovou roli v přenosu síly, kterou svaly vytvářejí, na kosti, což umožňuje pohyb těla.

Šlachy jsou složeny převážně z kolagenových vláken, což jim dodává pevnost a pružnost. Tato vlastnost je důležitá, protože šlachy musí vydržet napětí a síly, které se při pohybu generují.

Když se sval stáhne, šlacha přenáší tuto sílu na kost, což způsobuje pohyb. Například při ohnutí lokte bicepsový sval táhne šlachu, která je připojena k předloktí, a tím se pohybuje ruka.

Šlachy se liší svou velikostí a tvarem v závislosti na místě a funkci. Některé šlachy jsou krátké a silné, jako ty, které se nacházejí v rukou a nohách, jiné jsou dlouhé a tenké, například Achillova šlacha, která je největší a nejsilnější šlachou v lidském těle.

Kvůli své funkci jsou šlachy náchylné ke zranění, jako jsou záněty (tendinitida), natržení nebo úplné přetržení. Tyto problémy mohou být způsobeny nadměrným zatížením, opakovanými pohyby nebo náhlým stresem. Zdraví šlach je důležité pro udržení pohyblivosti a síly a je často podporováno správným cvičením a výživou.

Zdroje:

  1. Velký lékařský slovník. 7. MAXDORF, 2007. ISBN 978-80-7345-130-1.
  2. Anatomy, Tendons. Online. NIH. 2024. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513237/. [cit. 2024-07-25].
  3. Tendon. Online. NIH. 2021. Dostupné z: https://my.clevelandclinic.org/health/body/21738-tendon. [cit. 2024-07-25].
Štítky u tohoto hesla: Achillova šlacha | kosti | pohyb | šlachy | svaly | tendinitida | zánět šlach
Mohlo by vás také zajímat

Svalové křeče

Běžné svalové křeče se objevují bez identifikovatelné příčiny. Problémům se sedacím nervem můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Křeče se nejčastěji vyskytují ve svalech lýtka nebo klenby nohy. Těmito svalovými křečemi trpí asi...

Modřiny

K porušení cévy pod kůží může snadno dojít pouhým kopnutím do nohy. Poranění způsobuje, že krev proudí do tkáně a vytváří tak výron krve (hematom). V každodenním je často označujeme jako „modřiny“. Kvůli speciálnímu tukové a pojivové tkáni jsou ženy náchylnější k...

Zánět Achillovy šlachy

Zánět Achillovy šlachy napadá šlachu, která je nejhrubší a nejsilnější v lidském těle. Na délku měří v průměru 20 až 25 cm a spojuje lýtkové svaly s patní kostí. Například díky Achillově šlaše můžeme stát na špičkách nebo se odrazit při chůzi či běhu. Když se...

Bolesti kloubů

Bolesti kloubů se mohou objevit v různých kloubech. Mohou být způsobeny pádem nebo sportovním zraněním. Nejčastějšími příčinami bolavých kloubů jsou však nadměrné či nesprávné zatížení anebo opotřebení (artróza) kloubů. Bolesti kloubů však mohou vyvolat i jiné nemoci,...

Zahřátí nebo uvolnění svalů

Před sportovním výkonem nebo fyzickou námahou je důležité tělo na zátěž připravit. Tělo potřebuje alespoň pět minut na to, aby se přeorientovalo z klidového stavu na zátěžovou situaci. Chcete-li pomalu rozproudit krevní oběh, můžete se zahřát například lehkým...

Natržení

Natržené svaly a vazy patří mezi nejčastější sportovní zranění. K natržení svalu dochází velmi často v lýtkové, stehenní oblasti nebo v zádovém svalstvu. Při natržení dojde následkem náhlého přetížení nebo nepřirozeného pohybu k natažení svalu. Sval ztvrdne a přichází...

Bolesti ramen a šíje

Bolesti ramen a šíje bývají způsobeny přetíženými a nataženými svaly v oblasti zad, šíje a ramen. Potíže mohou vyvolat také problémy s držením těla způsobené například prací na počítači, těžkou fyzickou prací nebo stresem. Bolesti šíje v důsledku natažení obvykle samy...

Svalová horečka

Svalová horečka je jedním z nejčastějších sportovních zranění. Velmi často vzniká po nezvyklé nebo obzvlášť namáhavé sportovní aktivitě. Ke svalové horečce však mohou vést i jiné fyzické aktivity, a dokonce i křeče. Riziko svalové horečky snižují různá preventivní...

Podvrtnutí

Pokud se kloub nepřirozeně podlomí nebo přetočí, může dojít k jeho vyvrtnutí. Nejčastěji je postižený hlezenní kloub a koleno. Podvrtnutí vede k poškození kloubního pouzdra. Vazy, které stabilizují kloub, jsou natažené nebo dokonce částečně či úplně přetržené. V...

Ischias (lumbago, ústřel)

Stačí jeden chybný pohyb a najednou pocítíte ostrou a bodavou bolest v dolní části zad. Bolest v kříži může být tak silná, že sotva dokážete stát vzpřímeně. Důvodem ústřelu bývá zpravidla natažení svalů, jejich natržení nebo zablokování kloubu v bederní páteři....