Heslo ze slovníku pojmů

Šlacha

Šlacha je silná, pružná pásovitá struktura tvořená pojivovou tkání, která připojuje svaly ke kostem. Šlachy hrají klíčovou roli v přenosu síly, kterou svaly vytvářejí, na kosti, což umožňuje pohyb těla.

Šlachy jsou složeny převážně z kolagenových vláken, což jim dodává pevnost a pružnost. Tato vlastnost je důležitá, protože šlachy musí vydržet napětí a síly, které se při pohybu generují.

Když se sval stáhne, šlacha přenáší tuto sílu na kost, což způsobuje pohyb. Například při ohnutí lokte bicepsový sval táhne šlachu, která je připojena k předloktí, a tím se pohybuje ruka.

Šlachy se liší svou velikostí a tvarem v závislosti na místě a funkci. Některé šlachy jsou krátké a silné, jako ty, které se nacházejí v rukou a nohách, jiné jsou dlouhé a tenké, například Achillova šlacha, která je největší a nejsilnější šlachou v lidském těle.

Kvůli své funkci jsou šlachy náchylné ke zranění, jako jsou záněty (tendinitida), natržení nebo úplné přetržení. Tyto problémy mohou být způsobeny nadměrným zatížením, opakovanými pohyby nebo náhlým stresem. Zdraví šlach je důležité pro udržení pohyblivosti a síly a je často podporováno správným cvičením a výživou.

Zdroje:

  1. Velký lékařský slovník. 7. MAXDORF, 2007. ISBN 978-80-7345-130-1.
  2. Anatomy, Tendons. Online. NIH. 2024. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513237/. [cit. 2024-07-25].
  3. Tendon. Online. NIH. 2021. Dostupné z: https://my.clevelandclinic.org/health/body/21738-tendon. [cit. 2024-07-25].
Štítky u tohoto hesla: Achillova šlacha | kosti | pohyb | šlachy | svaly | tendinitida | zánět šlach
Mohlo by vás také zajímat

Natažení svalů

Lidské tělo má více než 650 svalů. Svaly se stahují a uvolňují, a umožňují tak chod různých funkcí uvnitř těla, jakož i pohyby kostry. Neustálé střídání napětí a uvolnění vede k optimálnímu zásobování svalů energií. U lidí, kteří dlouho sedí nebo stojí, zůstávají...

Kontuze

Kontuze je způsobena náhlým a tupým působením síly. Například tupý úder, kopnutí nebo pád mohou poškodit nejmenší cévy pod kůží. V důsledku toho prosakuje krev do okolní tkáně a způsobuje její otok. Postižené místo bolí a krevní výron může vést k zmodrání kůže. V...

Zahřátí nebo uvolnění svalů

Před sportovním výkonem nebo fyzickou námahou je důležité tělo na zátěž připravit. Tělo potřebuje alespoň pět minut na to, aby se přeorientovalo z klidového stavu na zátěžovou situaci. Chcete-li pomalu rozproudit krevní oběh, můžete se zahřát například lehkým...

Svalová horečka

Svalová horečka je jedním z nejčastějších sportovních zranění. Velmi často vzniká po nezvyklé nebo obzvlášť namáhavé sportovní aktivitě. Ke svalové horečce však mohou vést i jiné fyzické aktivity, a dokonce i křeče. Riziko svalové horečky snižují různá preventivní...

Podvrtnutí

Pokud se kloub nepřirozeně podlomí nebo přetočí, může dojít k jeho vyvrtnutí. Nejčastěji je postižený hlezenní kloub a koleno. Podvrtnutí vede k poškození kloubního pouzdra. Vazy, které stabilizují kloub, jsou natažené nebo dokonce částečně či úplně přetržené. V...

Bolesti ramen a šíje

Bolesti ramen a šíje bývají způsobeny přetíženými a nataženými svaly v oblasti zad, šíje a ramen. Potíže mohou vyvolat také problémy s držením těla způsobené například prací na počítači, těžkou fyzickou prací nebo stresem. Bolesti šíje v důsledku natažení obvykle samy...

Tenisový loket (epikondylitida)

Tenisový loket je způsoben přetížením svalů předloktí. Šlacha, která spojuje sval s kostí, se v úponu mění a způsobuje typické potíže. V roce 1873 byla tato bolest na vnější straně lokte poprvé popsána lékaři. O deset let později byl poprvé použit termín „tenisový...

Svalové křeče

Běžné svalové křeče se objevují bez identifikovatelné příčiny. Problémům se sedacím nervem můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Křeče se nejčastěji vyskytují ve svalech lýtka nebo klenby nohy. Těmito svalovými křečemi trpí asi...

Bolesti zad

Mnoho lidí se v každodenním životě potýká s bolavými zády. Bolesti zad se mohou vyskytovat v různých oblastech zad. Většinou jde o nespecifické bolesti a obtíže po dvou až čtyřech týdnech zcela vymizí nebo alespoň znatelně ustoupí. U více než poloviny postižených se...

Natržení

Natržené svaly a vazy patří mezi nejčastější sportovní zranění. K natržení svalu dochází velmi často v lýtkové, stehenní oblasti nebo v zádovém svalstvu. Při natržení dojde následkem náhlého přetížení nebo nepřirozeného pohybu k natažení svalu. Sval ztvrdne a přichází...