Heslo ze slovníku pojmů

Svalový úpon

Svalový úpon je místo, kde se sval připojuje ke kosti. Tento spoj hraje klíčovou roli při přenosu síly, kterou svaly vytvářejí na kosti, což umožňuje pohyb těla.

Svalové úpony jsou tvořeny pojivovou tkání, která je velmi pevná a odolná. Tato tkáň je obvykle zformována do šlachy, což je silný pás vláknitého pojiva, který propojuje sval s kostí. Šlachy jsou navrženy tak, aby vydržely velké napětí a sílu, která se při pohybu generuje.

Úpony svalů jsou umístěny na koncích svalů. Na jednom konci se šlacha připojuje ke svalu a na druhém konci kosti. Když se sval stahuje, šlacha přenáší tuto sílu na kost, což vede k jejímu pohybu. Například, když se sval bicepsu stáhne, šlacha připojená ke kosti paže táhne kost předloktí nahoru, což vede k ohnutí lokte.

Šlachy a úpony jsou velmi pevné, ale mohou být náchylné k poranění, zejména při nadměrném zatížení nebo náhlých pohybech. Poranění šlach, jako jsou natažení nebo přetržení, mohou způsobit bolest a omezit pohyb.

Úpony hrají důležitou roli v pohybovém aparátu a jejich zdraví je klíčové pro efektivní a bezpečný pohyb.

Zroje:

  1. Describing Skeletal Muscles: A Review of Muscle Attachments And Actions. Online. Visible Body. 2023. Dostupné z: https://www.visiblebody.com/learn/muscular/muscle-movements. [cit. 2024-07-25].
  2. Muscle Attachments to Bone. Online. Human Kinetics. 2024. Dostupné z: https://us.humankinetics.com/blogs/excerpt/muscle-attachments-to-bone. [cit. 2024-07-25].
Štítky u tohoto hesla: kost | šlachy | svalový úpon | svaly | tkáň
Mohlo by vás také zajímat

Vykloubení

Při vykloubení se kloubní plochy posunou proti sobě. Pokud část kloubních ploch zůstává ve vzájemném kontaktu, jedná se o neúplné vykloubení (subluxaci). Při úplné luxaci je kloub vykloubený. Sportovci si často vykloubí rameno nebo loket, když se při pádu snaží...

Podvrtnutí

Pokud se kloub nepřirozeně podlomí nebo přetočí, může dojít k jeho vyvrtnutí. Nejčastěji je postižený hlezenní kloub a koleno. Podvrtnutí vede k poškození kloubního pouzdra. Vazy, které stabilizují kloub, jsou natažené nebo dokonce částečně či úplně přetržené. V...

Zánět Achillovy šlachy

Zánět Achillovy šlachy napadá šlachu, která je nejhrubší a nejsilnější v lidském těle. Na délku měří v průměru 20 až 25 cm a spojuje lýtkové svaly s patní kostí. Například díky Achillově šlaše můžeme stát na špičkách nebo se odrazit při chůzi či běhu. Když se...

Bolesti ramen a šíje

Bolesti ramen a šíje bývají způsobeny přetíženými a nataženými svaly v oblasti zad, šíje a ramen. Potíže mohou vyvolat také problémy s držením těla způsobené například prací na počítači, těžkou fyzickou prací nebo stresem. Bolesti šíje v důsledku natažení obvykle samy...

Zahřátí nebo uvolnění svalů

Před sportovním výkonem nebo fyzickou námahou je důležité tělo na zátěž připravit. Tělo potřebuje alespoň pět minut na to, aby se přeorientovalo z klidového stavu na zátěžovou situaci. Chcete-li pomalu rozproudit krevní oběh, můžete se zahřát například lehkým...

Natažení svalů

Lidské tělo má více než 650 svalů. Svaly se stahují a uvolňují, a umožňují tak chod různých funkcí uvnitř těla, jakož i pohyby kostry. Neustálé střídání napětí a uvolnění vede k optimálnímu zásobování svalů energií. U lidí, kteří dlouho sedí nebo stojí, zůstávají...

Svalová horečka

Svalová horečka je jedním z nejčastějších sportovních zranění. Velmi často vzniká po nezvyklé nebo obzvlášť namáhavé sportovní aktivitě. Ke svalové horečce však mohou vést i jiné fyzické aktivity, a dokonce i křeče. Riziko svalové horečky snižují různá preventivní...

Bolest svalů

Bolesti svalů jsou často následkem natažení či poranění svalů, svalových křečí nebo svalové horečky. Nejčastěji se bolesti svalů vyskytují v ramenou, na zádech nebo v šíji. Bolavé svaly můžete vnímat nejen lokálně, ale i v celém těle. Například bolesti končetin se...

Svalové křeče

Běžné svalové křeče se objevují bez identifikovatelné příčiny. Problémům se sedacím nervem můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Křeče se nejčastěji vyskytují ve svalech lýtka nebo klenby nohy. Těmito svalovými křečemi trpí asi...

Natržení

Natržené svaly a vazy patří mezi nejčastější sportovní zranění. K natržení svalu dochází velmi často v lýtkové, stehenní oblasti nebo v zádovém svalstvu. Při natržení dojde následkem náhlého přetížení nebo nepřirozeného pohybu k natažení svalu. Sval ztvrdne a přichází...