Bolesti při ischiasu

Bolesti

Bolesti při ischiasu souvisí se sedacím nervem, což je nejdelší nerv v lidském těle. Přenáší všechny povely a vjemy mezi svaly nohou a mozkem. Sedací nerv se skládá z několika nervových kořenů, které vycházejí z míchy přibližně v úrovni kyčlí. Odtud jde nerv přes křížovou kost směrem k hýždím a vede podél zadní strany stehna až k podkolenní jamce. Zde se rozděluje a dosahuje až k chodidlu a k prstům u nohou.

V místě, kde sedací nerv vychází z míchy, je bederní páteř člověka vystavena obzvlášť velkému zatížení. Pokud dojde k podráždění nervu, rozvíjí se bolesti při ischiasu postupně a jsou obvykle doprovázeny natažením svalu a omezením pohybu. Bolest sedacího nervu často nastupuje náhle, mnohdy při zvedání těžkého předmětu, při vstávání anebo při neopatrném pohybu. Příčinou bolesti je uskřípnutý nebo jiným způsobem poškozený či zhmožděný sedací nerv. Typ bolesti se liší v závislosti na výchozí příčině. Bolesti při ischiasu jsou lokalizovány v dolní části zad. Je tupá, tlaková nebo tahavá a obvykle vystřeluje do jedné strany nohy. Bolest sedacího nervu vystřelující do nohy sílí při kašlání, kýchání nebo stlačení. Bolesti při ischiasu jsou většinou nejhorší po ránu a po dlouhém odpočinku.

Ke zmírnění obtíží pomáhají léky proti bolesti a zánětu. Je třeba zjistit příčinu bolesti a rychle ji odstranit. Jakmile je příčina odstraněna a nerv se zotaví, bolesti obvykle samy odezní. Přesto byste měli navštívit svého lékaře.

Zánětu sedacího nervu můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Zvedejte těžké předměty pouze způsobem, který je pro vaše záda šetrný. Dbejte na dostatek pohybu a posilujte zádové, břišní a hýžďové svaly.

Další bolesti a komplikace související se svaly a klouby

Ischias (lumbago, ústřel)

Stačí jeden chybný pohyb a najednou pocítíte ostrou a bodavou bolest v dolní části zad. Bolest v kříži může být tak silná, že sotva dokážete stát vzpřímeně. Důvodem ústřelu bývá zpravidla natažení svalů, jejich natržení nebo zablokování kloubu v bederní páteři....
Víc o tématu

Tenisový loket (epikondylitida)

Tenisový loket je způsoben přetížením svalů předloktí. Šlacha, která spojuje sval s kostí, se v úponu mění a způsobuje typické potíže. V roce 1873 byla tato bolest na vnější straně lokte poprvé popsána lékaři. O deset let později byl poprvé použit termín „tenisový...
Víc o tématu

Nachlazení / nastydnutí

Především v podzimních a zimních měsících se často nachladíme. Nachlazení často začíná záchvatem kýchání nebo bolestí v krku. Následně se může objevit kašel a rýma. Pokud je hrtan zanícený, zní hlas chraplavě. Kromě horních cest dýchacích může infekce postihnout také...
Víc o tématu

Kontuze

Kontuze je způsobena náhlým a tupým působením síly. Například tupý úder, kopnutí nebo pád mohou poškodit nejmenší cévy pod kůží. V důsledku toho prosakuje krev do okolní tkáně a způsobuje její otok. Postižené místo bolí a krevní výron může vést k zmodrání kůže. V...
Víc o tématu

Modřiny

K porušení cévy pod kůží může snadno dojít pouhým kopnutím do nohy. Poranění způsobuje, že krev proudí do tkáně a vytváří tak výron krve (hematom). V každodenním je často označujeme jako „modřiny“. Kvůli speciálnímu tukové a pojivové tkáni jsou ženy náchylnější k...
Víc o tématu

Bolesti ramen a šíje

Bolesti ramen a šíje bývají způsobeny přetíženými a nataženými svaly v oblasti zad, šíje a ramen. Potíže mohou vyvolat také problémy s držením těla způsobené například prací na počítači, těžkou fyzickou prací nebo stresem. Bolesti šíje v důsledku natažení obvykle samy...
Víc o tématu

Zánět kloubů

Zánět kloubů patří mezi zánětlivá onemocnění. Ta jsou reakcí těla na vnitřní a vnější škodlivé podněty. Zánět kloubů se může vyskytovat například v částech našeho podpůrného a pohybového aparátu. K podpůrnému aparátu našeho těla patří kromě kostí také klouby,...
Víc o tématu

Vykloubení

Při vykloubení se kloubní plochy posunou proti sobě. Pokud část kloubních ploch zůstává ve vzájemném kontaktu, jedná se o neúplné vykloubení (subluxaci). Při úplné luxaci je kloub vykloubený. Sportovci si často vykloubí rameno nebo loket, když se při pádu snaží...
Víc o tématu

Svalové křeče

Běžné svalové křeče se objevují bez identifikovatelné příčiny. Problémům se sedacím nervem můžete předejít tím, že se vyhnete dlouhodobému nebo nesprávnému sezení. Křeče se nejčastěji vyskytují ve svalech lýtka nebo klenby nohy. Těmito svalovými křečemi trpí asi...
Víc o tématu

Podvrtnutí

Pokud se kloub nepřirozeně podlomí nebo přetočí, může dojít k jeho vyvrtnutí. Nejčastěji je postižený hlezenní kloub a koleno. Podvrtnutí vede k poškození kloubního pouzdra. Vazy, které stabilizují kloub, jsou natažené nebo dokonce částečně či úplně přetržené. V...
Víc o tématu