Heslo ze slovníku pojmů

Šíje

Šíje je část těla, která spojuje hlavu s trupem a označuje zadní část krku. Je důležitá pro podpírání hlavy, udržení její stability a umožnění širokého rozsahu pohybu.

Šíji tvoří různé struktury, včetně svalů, kostí, nervů, cév a dalších měkkých tkání. Hlavní kosti v této oblasti jsou krční obratle, které tvoří horní část páteře. Tyto obratle jsou menší a jemnější než obratle v jiných částech páteře, což umožňuje větší pohyblivost.

Svaly v šíji, jako například trapézový sval, hrají klíčovou roli v podpírání hlavy a umožňují její pohyby do různých směrů. Tyto svaly také pomáhají při udržování rovnováhy a správném držení těla.

Šíje je důležitou cestou pro mnoho nervů, které spojují mozek s ostatními částmi těla. Například mícha, která prochází páteří, se v šíji rozděluje do nervů, které ovládají pohyb a cítění v rukou a ramenou. Šíjí také prochází hlavní krevní cévy, které zajišťují přísun krve do mozku a odvod odkysličené krve zpět do srdce.

Kvůli své složitosti a důležitosti může být šíje náchylná k různým problémům, jako jsou bolesti krku, ztuhlost, svalové napětí nebo problémy s páteří, jako jsou herniace meziobratlových plotének. Tyto problémy mohou být způsobeny například špatným držením těla, nadměrným stresem nebo zraněním.

Další informace o bolesti šíje si můžete přečíst zde.

Zdroje:

  1. Anatomy, Head and Neck, Neck. Online. NIH. 2023. Dostupné z: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542313/. [cit. 2024-07-25].
  2. Neck. Online. Britannica. 2024. Dostupné z: https://www.britannica.com/science/neck-anatomy. [cit. 2024-07-25].
Mohlo by vás také zajímat

Ischias (lumbago, ústřel)

Stačí jeden chybný pohyb a najednou pocítíte ostrou a bodavou bolest v dolní části zad. Bolest v kříži může být tak silná, že sotva dokážete stát vzpřímeně. Důvodem ústřelu bývá zpravidla natažení svalů, jejich natržení nebo zablokování kloubu v bederní páteři....

Bolesti zad

Mnoho lidí se v každodenním životě potýká s bolavými zády. Bolesti zad se mohou vyskytovat v různých oblastech zad. Většinou jde o nespecifické bolesti a obtíže po dvou až čtyřech týdnech zcela vymizí nebo alespoň znatelně ustoupí. U více než poloviny postižených se...

Podvrtnutí

Pokud se kloub nepřirozeně podlomí nebo přetočí, může dojít k jeho vyvrtnutí. Nejčastěji je postižený hlezenní kloub a koleno. Podvrtnutí vede k poškození kloubního pouzdra. Vazy, které stabilizují kloub, jsou natažené nebo dokonce částečně či úplně přetržené. V...

Bolesti kloubů

Bolesti kloubů se mohou objevit v různých kloubech. Mohou být způsobeny pádem nebo sportovním zraněním. Nejčastějšími příčinami bolavých kloubů jsou však nadměrné či nesprávné zatížení anebo opotřebení (artróza) kloubů. Bolesti kloubů však mohou vyvolat i jiné nemoci,...

Natržení

Natržené svaly a vazy patří mezi nejčastější sportovní zranění. K natržení svalu dochází velmi často v lýtkové, stehenní oblasti nebo v zádovém svalstvu. Při natržení dojde následkem náhlého přetížení nebo nepřirozeného pohybu k natažení svalu. Sval ztvrdne a přichází...

Bolesti při ischiasu

Bolesti při ischiasu souvisí se sedacím nervem, což je nejdelší nerv v lidském těle. Přenáší všechny povely a vjemy mezi svaly nohou a mozkem. Sedací nerv se skládá z několika nervových kořenů, které vycházejí z míchy přibližně v úrovni kyčlí. Odtud jde nerv přes...

Vykloubení

Při vykloubení se kloubní plochy posunou proti sobě. Pokud část kloubních ploch zůstává ve vzájemném kontaktu, jedná se o neúplné vykloubení (subluxaci). Při úplné luxaci je kloub vykloubený. Sportovci si často vykloubí rameno nebo loket, když se při pádu snaží...

Bolest svalů

Bolesti svalů jsou často následkem natažení či poranění svalů, svalových křečí nebo svalové horečky. Nejčastěji se bolesti svalů vyskytují v ramenou, na zádech nebo v šíji. Bolavé svaly můžete vnímat nejen lokálně, ale i v celém těle. Například bolesti končetin se...

Zahřátí nebo uvolnění svalů

Před sportovním výkonem nebo fyzickou námahou je důležité tělo na zátěž připravit. Tělo potřebuje alespoň pět minut na to, aby se přeorientovalo z klidového stavu na zátěžovou situaci. Chcete-li pomalu rozproudit krevní oběh, můžete se zahřát například lehkým...

Kontuze

Kontuze je způsobena náhlým a tupým působením síly. Například tupý úder, kopnutí nebo pád mohou poškodit nejmenší cévy pod kůží. V důsledku toho prosakuje krev do okolní tkáně a způsobuje její otok. Postižené místo bolí a krevní výron může vést k zmodrání kůže. V...